頻尿定義是什麼？是什麼原因導致的呢？2021.10.04 06:59實際上有許多不同的情況會導致頻尿，其中最主要的原因是年齡、性別，甚至可能兩者都有。另外就是因疾病所導致的頻尿，而頻尿的程度範圍從輕微到嚴重都有，一旦發現自己有頻尿情況發生時，請務必找專業醫師治療。接下來將說明頻尿定義。頻尿定義是一天上幾次廁所？如果你一天需要小便四到八次以上，高機...
你一天當中B群食物的攝取量有足夠嗎？2021.10.03 06:14男、女的攝取量大不同你知道嗎？在日常生活中，我們通常都是透過B群食物來獲取人體所需維生素B，每種維生素B都有特定的每日建議攝取量，而量會因性別、年齡和懷孕情況等其他原因而異。對於女性和男性，維生素B的每日推薦攝取量 (RDI) 如下：女性－維生素B每日建議攝取量：- B-1（硫胺...